Конопените семена са семената на растението Cannabis sativa. Те са богати на незаменими аминокиселини в лесно усвоима форма, незаменими мастни киселини в перфектно съотношение. Добър източник на витамин Е под формата на алфа, бета и гама-токофероли и алфа-токотриеноли. Семената на конопа съдържат калий, магнезий, желязо, цинк, силиций, калций, желязо, манган, фосфор, хром и др. Маслото от конопено семе е богато на лецитин, липидна субстанция съставена от холин и инозитол, необходима за мозъка и за подържане на черния дроб. Източник е на имуноглобулини, които работят за повишаване на имунитета.
Ползи
- Богато на GLA: Гама-линоленовата киселина (GLA) е необходим градивен елемент за някои простагландини (хормоно-подобни химикали в организма), които спомагат за изглаждане на мускулите, контролират възпалението и телесната температура и са жизненоважни за други функции на тялото. Предполага се, че добавката от GLA е необходима за правилното хормонално здраве, особено за жени, страдащи от PMS-симптоми. GLA въздейства при ADHD, болка в гърдите, диабет и диабетна невропатия, сърдечно заболяване, високо кръвно налягане, множествена склероза, прекалена пълнота, предменструален синдром, ревматоиден артрит, кожни алергии.
- При артрит и болки в ставите: Проучвания показват, че конопените семена и конопеното масло могат да бъдат полезни при облекчаване на симптомите на ревматоидния артрит.
- За коса, кожа и нокти: Консумацията на масло от конопени семена води до подобряване на суха, червена, лющеща се кожа. Маслото също така прониква във вътрешните слоеве на кожата и насърчава здравословния растеж на клетките, което го прави много добро при различни кожни проблеми.
- Рак: Поради перфектното си съотношение на мастни киселини, маслото от конопено семе спомага за естествения баланс на нивата на възпаление и укрепване на имунната система. Списанието “Британски вестник за рак” съобщава, че THC, съдържащо се в семената на конопа може да спре глиобластомната мултиформа (смъртоносна форма на рак на мозъка). Списанието относно изследвания и лечение на рака на гърдата потвърждава, че THC в семената на коноп подобрява ранния стадий на рак на гърдата. Изследователи от университета в Рощок, Германия, откриват доказателства, че канабиноидите, получени от конопените семена, могат да попречат на раковия растеж и метастазите, особено при рак на белите дробове. Всичко това показва потенциала на конопените семена като една от най-добрите противоракови храни.
- Сърдечно здраве: Конопеното масло спомага за понижаване на високото кръвно налягане, чрез намаляване на LDL холестерола и повишаване на HDL холестерола.
- Засилва имунитета: Омега-3 и омега-6 мастни киселини с мощните си антиоксидантни и противовъзпалителни свойства подобряват имунитета, а имуноглобулините изграждат естествена бариера срещу микроби, вируси, бактерии, токсини по този начин засилват съпротивителните сили на тялото.
- Добро средство за диабетици: Поради ниското съдържание на въглехидрати и захари, конопеното масло е отлично за диабетици. Хранителните вещества в него спомагат за понижение на нивата на кръвна захар.
- При разширени вени: Подобно на други вещества, съдържащи омега-3 киселини, конопеното масло разрежда кръвта и така намалява опасността от образуване на кръвни съсиреци и на разширени вени
Начин на употреба
Вътрешна употреба:
- профилактично за възрастни: 1 чаена лъжичка дневно.
- профилактично за деца над 5 години: ½ чаена лъжичка дневно.
Външна употреба:
- чрез директно втриване в кожата, косата, ноктите.
