Ако търсиш бързо, засищащо и супер вкусно кето ястие, това кремово пиле със спанак и гъби е идеален избор. Богато е на полезни мазнини, с ниско съдържание на въглехидрати и …
Здравословна,свежа и засищаща салата с киноа,авокадо и нахут-идеална за обяд или лека вечеря
Да сте на кето диета означава, че имате много по-малко възможности за закуски. Никога не се страхувайте! Тези малки момчета ще задоволят всичките Ви желания за закуски: те са солени, кремообразни и хрупкави, но …
Допълнително сирене прави тези нежни кюфтенца перфектни без никакъв вид брашно. Лесното приготвяне ги прави идеалната вечеря през седмицата и Ви оставя достатъчно време да приготвите кето шоколадови бисквитки за десерт! В тези …
Най-трудната част от рецептите, подходящи за кето, е да разберете как да направите десерти, които са с ниско съдържание на въглехидрати, без захар и все още имат страхотен вкус. Е, не …
Бъркани яйца с гъби и спанак са една от любимите рецепти за бърза закуска с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Съставки: 1/2 супена лъжица зехтин 30 гр. лук 30 …
Търсите по-здравословна закуска с ниско съдържание на въглехидрати? Тези кето мъфини без глутен са перфектни! Можете също да ги направите предварително и да замразите за по-късно.